The GAD is strong

Jaha, vi tar en dålig dag igen då?
 
Fast på helt andra sätt. Jag har sån ångest idag att jag inte vet vart jag ska ta vägen riktigt.
Ingen speciell orsak, med GAD blir det ju lätt så att om man väl har snurrat igång så är ALLT åt helvete och åtminstone för mig brukar det inte gå över förrän nästa dag. 
 
Så det är bara att andas, bita ihop och acceptera att den här dagen kommer att vara ett gråtfärdigt skithål, typ. Jag ska göra mitt ALLRA bästa för att inte ta till vinlådan senare. Det lovar jag.
 

Kommentera här: